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キレイな体、健やかな体

スマイルゼミは冬のトラブル肌でした

毎月第一水曜日に、ラジオFさんの美と健康の情報番組「Be Smile」のワンコーナー、 スマイルゼミに出演させていただいています。 11月にスタートして第一回目では、自己紹介も含め漢方について 説明させていただきました。 …

デコルテケアで肩こりも更年期の症状も緩和しちゃいましょ♪

私も更年期年齢になっちゃいました(^_^;) 更年期とは、閉経を迎える前後の5年(合計10年)位の期間を言います。 日本の閉経の平均が49歳なので、 だいたい40代半ばから50代半ば位の間を更年期と呼んでいます。 卵巣の …

身体の変化感じることができますか?

この仕事をしているとつくづく人間の体って面白いなぁと思います。 ちゃんとケアしていると、体はそれに応えてくれて、 ちゃんと変わってきてくれるからです^^ 意識を向けていなく、何もしていない体は 疲れは感じたりはするけれど …

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