漢方養生

なかなか眠れなくて辛いよぉ～というリクエストにお応えして、不眠について取り上げてみます。不眠と言っても寝つきが悪い何度も起きる夢をよく見るなどなど、色々なタイプがあります。主だったものだけあげてみたのですが、当ては …

お久しぶりです。女性のための体質改善サロン、キュアフラワーの吉房華子です。鍼灸学校の2年生になりました。今年から、中医学サークルに在籍しています。中医学サークルは何をするかと言うと、東洋医学的にその人の病気の原 …

先日、久しぶりに漢方スクールのワンディセミナーに行ってきました。「春肌を整える」薬膳について学んできました。でも、今日は春肌ではなく花粉症についてです(*^^*) その時に、先生がウェルカムドリンクを振舞ってくれまし …

そろそろ、周りに花粉症の症状を訴える方が増えてきまました。私はというと、「今日は花粉飛んでいる感じ…」と思う日もありますが、特に症状も出ずに過ごしております。先日のラジオFでは、花粉症対策養生について話させて …