いきなりの腰の痛み辛いですよね。
職場(パート先)の女の子がギックリ腰になってしまいました。
ずっと腰が痛いのが続いて辛いそうです( ；∀；)
業務終了後に治療して欲しいと頼まれたので、やらせていただきました。
びっくりするくらい腰が張っていました。
骨盤とウエストの境が分からないくらいパンパンです(+_+)
これじゃ辛いはずですよね。
自分のサロンでの治療でなかったので、時間の都合もあります。
そのため、じっくりと診察治療することはできませんでした。
自分のサロンでの治療では、問診、脈診、腹診、望診などを使い、診察に時間をかけます。
そして、治療方針を決定し、一人一人に合わせた基本治療を行いながら、腰痛に対しての治療を行っていくんです。
それでも、治療後に
「わぁー、腰が楽！痛みが気にならない！！」
と、明るい声が聞くことができたので、安心しました。
普段ストレッチの習慣をつけるようにとのアドバイスとともに、ストレッチ内容もお伝えしました。
寝る前にやると、起きる時に腰がとても楽になりますよ。
予防が肝心です。
是非、習慣にしていただければと思います。
