練習に付き合ってもらうために、4年ぶりにお会いしたYさま。

私より9歳年上のアラフィフ女性です。

でもね、顔に全然シワがないのです。

って、いうか4年前よりも若々しくなっている感じなんです!?

「何か(特別なものを)付けているんですか?」

って、聞きましたら

25歳の時から自分のメンテナンスのために、
整体やマッサージを欠かしていないそうです。

「病院に行ってお金払うよりも
自己投資としてお金を出してメンテナンスして
日々心地よく過ごせるほうが全然良いと思うのよ。」

と、言うことで

今は、フェイシャルと整体とリンパマッサージを
月一で受けているそうです。

なんていったって、良い血液は最高の美容液です。

体への栄養は血液を介して、さまざまな部位に運ばれていますからね。

どんな高価なアンチエイジング化粧品を使うよりも
自律神経を整え、血流を良くし、血液の質を高める
これが最高の美容法です。

逆を言えば、どんなに良い化粧品を使っていても
血流が悪くて、自律神経が乱れていたら
その化粧品が持っている効果は十分には発揮できません。

年齢を重ねていくほど、自分の身体を慈しんできたか
そうでなかったかが歴然と表れるものです。

※こちらの記事は以前アメブロに書いたものを、訂正して掲載しております。