セラピストのオススメ

もう私の生活に欠かすことのできない食べ物となったなつめ。たぶん、薬膳でもっともポピュラーに使われる食材だと思います。漢字で書くと棗、漢方薬の生薬名は大棗（たいそう）と言います。漢方的な性質では、甘味があり、体を …

私は女性の不調の大半は、冷えから来ていると信じて疑っていません。サロンに来ているお客さまにも明らかにこの不調は冷えから来ているだろう、と思うときは「体冷やさないようにして、冷えたら温めて下さいね。」とアドバイス …