湿気の多い梅雨は、むくみや体のだるさなど、
体調不良を招きがちな季節です。
この時期に効果的な健康ケアとして、鍼灸治療がおすすめです。
鍼灸が梅雨の不調に効く理由 湿気が多いと、
体内の水分が滞りやすくなり、
むくみや疲労感を引き起こすことがあります。
鍼灸はツボを刺激することで気や血の流れを改善し、
スムーズな循環を促しますよ。
おうちでむくみやだるさをケアしたいなら
「足三里」「陰陵泉」といったツボがこの時期に大活躍です。
足三里：消化機能をサポートし、疲れやむくみを軽減します。
陰陵泉：体内の水分代謝を整え、湿気による不調を改善します。
是非おうちでやってみて下さい。
むくみやだるさなら、お灸がおすすめです。
鍼灸治療には自律神経を整える効果もあり、
ストレス軽減にもつながります。
この梅雨、鍼灸治療で心も体もスッキリしてみませんか？
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