毎月第一水曜日に、ラジオFさんの美と健康の情報番組「Be Smile」のワンコーナー、
スマイルゼミに出演させていただいています。

11月にスタートして第一回目では、自己紹介も含め漢方について
説明させていただきました。

そして、12月7日の第2回目では体質別冬場の肌トラブル。

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聞いてくださった方いらっしゃいますか?(´∀`*)

寒くなって乾燥してくると、肌がカサカサ粉がふいてきたり
鱗っぽくガサついたり
アカギレができてしまったりと
様々な肌トラブルが出てきます。

ちなみに私は、以前はかなりガサガサ乾燥肌で粉を吹いていたのですが、
今年は自分でもびっくりするくらい肌の調子がよいです。

季節や体質に応じたものを食べたり、合わせた生活をしている成果がでているのかな^^

今後もスマイルゼミのコーナーでは、
女性が気になる不調について取り上げていきたいと思います。

手軽に行う漢方的養生法をお伝えしますので、
普段の生活に取り込んでいただけると嬉しいです。

ラジオF 84.4hz
Be Smile
スマイルゼミ 毎週水曜日
14時20分頃~ 放送予定