4月2日（日）開催のリラクゼーションマルシェ番外編！ではセルフケア講座を開催します。
突然ですが、このような悩みをお持ちではありませんか?
・セルライトが気になる
・むくみやすい
・代謝が悪く太りやすい
・年齢とともに体調が変化してきた
さらに
・花粉症などのアレルギー症状がある
・めんどくさいものは続かない
こんな方におすすめのセルフケア講座を
4月2日（日）13：00～行います。
自分でセルライトを予防解消！「ボディブラッシング」
ボディブラッシングを知っていますか？
欧米ではポピュラーなデトックスの方法で、
ボディブラシで体をさするだけの
簡単な美容法ですが、
セルライトの改善に素晴らしい効果を発揮します。
セルライトのみならず、
代謝アップ、キレイ痩せ、肌ツヤが良くなるなど
ボディの気になる多くの悩みの改善にも役立ちます。
このワークショップでは、リンパについて、
ボディブラッシングのやり方、ブラシの選び方、
西洋医学的＆漢方医学的なボディブラッシングの
身体に対する有効性などを学んでいただきます。
即効性もあって、
身体に働きかける仕組みが理解できるから
続けていくモチベーションが上がります。
ブラシで10回擦った脚としていない脚は、
これだけ太さも色艶も変わります。
ブラシ付きなので、学んだその日から実践できます！
お子さま連れも受講OK
自分の体質を考え、予防法から改善法まで多くを学べる講座です。
【むくみ解消！漢方ボディブラッシング講座】
【日 時】 2023年 4月2日（日） 13：00～14：30
【場 所】 Beauty&Bodycare Nico
富士宮市弓沢町209
【参加費】 3,500円（マルシェ特別価格） 天然毛ボディブラシ付
【持ち物】 手足が出しやすい服装（着てきてもOK）、バスタオル、筆記用具
※バスタオルは当日100円でレンタルも可能
