養生
咳が止まらないときは
止まらない咳苦しいですよね。 サロンにお見えになるお客さまにも普段は咳は出ないけれど横になると咳が出て困る・・・ という方が何名かいらっしゃいます。 先日お見えになった新規のお客さまはコロナのワクチン接種をして以来、咳が …
こんな方は整え注意です
2023-09-05 養生
近年、「整う」と大人気のサウナですが、実はあまりやらない方が良い方もいるって知っていますか？ 以下の症状に当てはまっているなら、注意した方が良いかも💦 ☑手足や顔がほてる ☑の …
眠れない不眠は何のせい？
なかなか眠れなくて辛いよぉ～ というリクエストにお応えして、不眠について取り上げてみます。 不眠と言っても寝つきが悪い何度も起きる夢をよく見るなどなど、色々なタイプがあります。 主だったものだけあげてみたのですが、当ては …
