静岡県 富士市 富士宮 体質改善 漢方 サロン
サロンブログ

漢方的養生法

夏バテ知らずの養生法

7月5日は、ラジオF、スマイルゼミの生放送でした。 暑さも本格的になってきて、そろそろ食欲がなくなってきた… なんて方もいるかもしれませんね。   夏バテをしないためには、春の過ごし方が大切だと言われています。 …

梅雨を上手に過ごして不調知らずの体に

ブログへとアップするのが遅くなってしまいました。 すみません(^^ゞ 6月7日にラジオFにて放送されたスマイルゼミでは、梅雨の時期の過ごし方についてお話させていただきました。   梅雨の時期って 身体が重だるく …

春を味方にダイエット

今月のラジオFのスマイルゼミでは、 春の漢方的ダイエットについてお話させてもらいました。 まだ肌寒いし、夏までまだ時間があるから ダイエットを始めるのはもう少し暖かくなってからでいいかなぁ… なんて思っていませんか? 春 …

スマイルゼミ 春の養生法

昨日はラジオFさんのスマイルゼミの生放送でした。 聞いてくださった方いらっしゃいますか? ラジオ放送は何度やってもなれないです(^_^;)   春は生命が活発に動き出す季節。 でも、その反面風が強くって、 不調 …

そろそろ花粉症が怖い季節です

昨日はラジオFの番組、スマイルゼミの生放送でした。 スマイルゼミでは、毎回その時期に合わせたテーマで 漢方的養生法を伝えさせていただいてます。 この季節に気になる症状といえば、 今や国民の3人に一人が悩んでいるという花粉 …

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